从你目前所描述的这些状况来看,你所说的问题不能排除存在有一定的焦虑抑郁之类的精神心理因素所造成的作为目前建议到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊接受心理辅导和相应的药物治疗,会有比较明显的帮助。
引起上述躯体不适症状的因素很多。有些可能与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。有些也与躯体因素有关。例如过度疲劳或者躯体不适。需要保持平常心态,多参与户外活动活动的有氧运动,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议及时就诊。
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