做爱时间太短，要怎样才能延长时间

      性生活时间比较短的这个现象来说也就是属于早泄的表现，一般来说只要是性生活超过了三分钟都是不属于早泄的，如果说低于三分钟，那么就需要坚持体育锻炼口服药物了。
      

      你好像这个镜时间短的话，嗯像时间是多长时间，现在一般的就是半个小时左右，可以做好前奏，然后穿一些情趣内衣呀，在做爱之前，一定要多多用语言沟通交流，然后慢慢的进入状态，心里不要有太大的压力，尽量不要吃药，吃药都是有副作用的
      

      你好，根据你提供的情况来看。建议您去正规的二级甲等医院或者是三级甲等医院男性病科或者是泌尿外科，行龟头包皮敏感度的检测和前列腺液常规的检查，如果都是正常的话，就考虑是心理因素。要尽力进行心理调整。现在可以应用局麻药物在做爱之前进行龟头冠状沟的涂抹。必要的时候可以口服必利劲药物治疗。夫妻双方多交流沟通。
      
      以上是对“做爱时间太短，要怎样才能延长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据描述的情况，中年人做爱时间太短，大部分与体内激素浓度降低有关，建议平时适当锻炼身体，增强体质，均衡营养，不要偏食，可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼，也可以进行下蹲运动提肛训练，同时口服五子衍宗丸中药辅助治疗，应该能有效果的。