妊娠糖尿病尽量是不要吃糖分过高的食物,比如说糖果,蜂蜜太甜的水果等都不要吃,平时也要演时尚,以清淡为主,不要吃油炸食品,是可以适当的做一些体育锻炼,注意多休息。
指导意见:
得了妊娠糖尿病的是必须要控制饮食的,特别是含有单糖的食物和饮料,都尽量少吃或者不吃。包括汽水、果汁、蛋糕等,因为这些食物会迅速升高血糖水平。并且要按时监测自己的血糖。对于患者的情况,可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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