糖尿病的病人是可以适当的吃水果的,对于糖尿病的病人来讲,最主要的还是饮食上定时定量的,所以这种情况如果你摄入了100克的水果,就可以适当的减少25克的主食,减少一部分的碳水化合物,最重要的是把一个总的热量控制在合理的范围之内。
糖尿病患者尽量不要吃糖分皮药膏的水果,适当的吃一些品尝,一些是可以的,要注意多饮水,多运动来帮助血糖,能降低保证身体的健康状况,饮食的营养物质和理解很社会的免出现营养不良的情况
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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