脂肪肝在饮食上多吃新鲜的瓜果和蔬菜,在水果品种的选择上脂肪肝适宜吃些苹果鸭梨,葡萄等低糖具有易于脂肪肝的水果,对调节胆固醇保肝降酶等方面有一定的作用,并且新鲜水果富含水分,维生素纤维素和矿物质,多吃对身体有益。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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