健康咨询描述: 我爸50岁了是农民,最近腿抽筋晚上也抽筋!是因为啥,吃什么能解决抽筋?
老年人出现晚上抽筋都考虑和劳累受凉低钙等原因都是有关系的,平时可以多吃含钙高的食物,多吃肉类,奶类,补充钙片调理看看,如果总不缓解,可以去附近中医院,通过补肝肾等方法对症治疗。
对于老年人腿抽筋的原因,可能是因为缺钙或者是着凉,也有可能是过度的劳累所造成的,平时可以补充一些钙物质,或者是吃一些钙片,注意保暖,注意多休息,避免劳累。可以通过热敷或者是按摩来缓解抽筋的症状。
如果您的父亲50岁了,最近腿有抽筋的,这种情况有可能是严重缺钙导致的,你可以给他抽血化验,做一个钙的化验,看有没有缺。因为做一个下肢动脉的超声,平时有没有经常接触一些潮湿的环境?
以上是对“中老年抽筋腿抽筋怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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