临床上所谓的早泄是指持续性爱时间小于二分钟,一旦确诊,就应该进行系统的治疗,治疗过程中不要吃辛辣等刺激性的食物,不要手淫,不要熬夜,缓解心理压力,目前在临床上,许多男性都由于心理压力过大而导致的心理性早泄,可以每天坚持做提肛运动来提升性功能
你好,早泄是指男性在正常的房事期间出现提前射精的现象,如果有手淫的情况,要尽快戒除,加强锻炼,提升自身的免疫力,避免经常熬夜,过度劳累,少吃辛辣刺激的食物,必要时可以在房事前使用泊艾延时喷剂等,降低龟头的敏感度,帮助改善时间短早泄的问题。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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