求助大夫我是否得了躁郁症？

      人的情绪往往是受外界因素或者是自身因素的影响。一般比较短暂，通过心理调整，心理沟通逐渐缓解。如果出现持续的情绪不稳定或者心情低落，伴有睡眠障碍，可以见于某些精神心理疾病。需要及时就诊。
      

      病情分析：
      看了你上面描述的情况，从高中到现在情绪激动时难控制自己的脾气，但你还是能够克制住自己。悲伤时情绪低落，还会哭，这是悲伤情绪正常的表达方式。
      指导意见：
      你的主要情况情绪管理的问题，不是心理疾病。你可以参加一些情绪管理的学习，也可以参加心理咨询，让心理咨询师给你进行专门的心理调理辅导。