治疗躁郁症通常有药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活方式调整、住院治疗等方法。
1. 药物治疗：对于躁郁症患者，药物治疗是基础且关键的一环。在躁狂发作期，常用心境稳定剂如丙戊酸钠缓释片，它能调节神经细胞膜的稳定性，减少神经冲动的过度发放；碳酸锂片可稳定细胞内的离子浓度，进而稳定情绪；喹硫平片能有效控制躁狂症状，帮助患者恢复平静。在抑郁发作期，会使用抗抑郁药物，如舍曲林片、氟西汀胶囊、帕罗西汀片等，遵医嘱用药，这些药物通过调节大脑中的神经递质水平，改善患者的抑郁情绪。药物治疗能从生理层面调节大脑神经递质和神经活动，有效控制躁郁症的症状发作。
2. 心理治疗：心理治疗对躁郁症患者十分重要。认知行为疗法能帮助患者识别和改变负面的思维模式与行为习惯，比如纠正患者在躁狂或抑郁状态下产生的不合理认知。人际关系治疗专注于改善患者的人际关系，因为良好的人际关系能提供情感支持，减少患者的孤独感和压力，而人际关系问题常与躁郁症的发作相互影响。通过心理治疗，患者能更好地理解自己的情绪和行为，提高应对生活压力的能力，从而降低躁郁症复发的风险。
3. 物理治疗：物理治疗可辅助躁郁症的治疗。电休克治疗ECT或重复经颅磁刺激rTMS等方法，对于一些药物治疗效果不佳或症状严重的患者有一定作用。电休克治疗通过短暂的电流刺激大脑，引发大脑的一系列生理变化，调节神经递质系统，快速缓解严重的抑郁、躁狂症状。重复经颅磁刺激则是利用磁场刺激大脑特定区域，改善大脑的神经功能，促进神经递质的平衡，对改善患者的情绪状态有积极意义。
4. 生活方式调整：规律健康的生活方式对躁郁症患者的康复至关重要。保持充足的睡眠，每晚7 - 9小时的高质量睡眠有助于稳定情绪，因为睡眠不足容易诱发躁狂或加重抑郁症状。适度运动，如散步、瑜伽、游泳等，能促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善心情。合理饮食，均衡摄入各类营养物质，避免高糖、高脂肪食物，为大脑提供良好的营养支持，维持大脑正常功能，减少症状波动。
5. 住院治疗：当患者的躁郁症症状严重，出现自伤、伤人倾向或无法自理日常生活时，住院治疗是必要的选择。在医院里，专业的医护人员可以密切监测患者的病情变化，及时调整治疗方案。同时，医院提供安全的环境，能防止患者在躁狂发作时做出危险行为，在抑郁发作时给予心理支持和照顾，确保患者得到全面、系统的治疗，帮助患者尽快稳定病情。
躁郁症患者在日常生活中要保持积极心态，主动配合治疗。严格按照医生的嘱咐按时服药，切不可自行增减药量或停药。定期复诊，让医生及时了解病情变化，调整治疗方案。同时，家人要给予患者充分的理解、支持和陪伴，营造温馨和谐的家庭氛围，共同助力患者康复。
