人体一天需要多少卡路里？

      指导意见：
      你好，根据上述情况分析，成年人正常体重者，完全卧床时理想体重需热量为15-20kcal/(kg·d)，休息状态下为25-30kcal/(kg·d)，轻体力劳动时为30-35kcal/(kg·d)，中等体力活动时为35-40kcal/(kg·d)，重体力劳动时为40kcal/(kg·d)以上。
      

      成年人的话，每天至少需要1500千卡的能量来维持，身体的正常运作，基础代谢的消耗会因每个人的差异不同而有所不同的，一般需要1800~2000大卡是正常的。