高血压的治疗与饮食方法有哪些？

保密 | 0个月 2021-06-10 10:47:17 2人回复来自

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2021-06-10 11:29:06 我要投诉

高血压患者在饮食上进食要规律，不易过饱也不易漏餐，食物要多样，营养要平衡，减少摄入高盐，高糖，高油脂等食物。建议以谷类食物为主，适量吃动物类食物，每天吃点豆制品，顿顿蔬菜，天天水果，经常吃点坚果，适量吃植物油，不喝含糖饮料。

张发成酒钢医院主任医师擅长: 慢性肾小球肾炎,急性肾小球肾炎,肾病综合征,原发性帮助网友：17874

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2021-06-10 11:26:52 我要投诉

对于高血压的病人来说，在生活上首先要低盐低脂饮食。并且要注意运动。如果体重超标，一定要想办法把体重降下来。生活要规律，注意劳逸结合，戒烟限酒。改变生活习惯，如果血压仍然偏高，可以考虑口服降血压的药。相对来说效果比较好的硝苯地平控释片。

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