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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-06-10 12:30:49
干湿分离减肥法还是有一定效果的，只是比较慢，干湿分离帮助我们慢慢减少一次性食物的摄入量，让胃部不再持续膨胀，逐渐恢复到原来的状态。特别是对于那些吃得多，但运化不良的胖子来说，这一点尤为重要。一旦上次的水液还没有被完全运化、代谢，再多喝点水，只会导致旧债未还，再添新债，慢慢地，脾虚不说，水液停在体内，就成了必然的事。等水停了之后再用脸，那么你的脸，自然就变大了！
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