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2021-06-10 11:18:26 我要投诉
你好，腰肌劳损睡觉，主要是以睡硬床好一些。腰肌劳损主要是腰部的慢性损伤，多见于长期反复弯腰、劳累、重体力劳动的人群。典型的表现为腰痛，卧床休息后可以缓解，但是持续卧床的时间太长，疼痛又会加重，起床以后会缓解。但是，如果长期的站立以后，腰痛又会加剧。腰肌劳损除了睡硬床以外，治疗上主要是以理疗为主，可以局部的地方热敷和按摩。另外，配合膏药，比如消痛贴膏、氟比洛芬巴布膏，尽量的减少反复弯腰、劳累、重体力劳动。疼痛较为明显、影响休息的情况下，可给予止痛药止痛，比如洛芬待因缓释片，有助于缓解，祝您早日康复。
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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