一般感冒引起的咽喉痛,大多常见于热性感冒,长期缺乏锻炼,加上饮食不均衡,体质差。
受凉感冒引起的喉咙痛可以吃一些凉的水果,喉咙痛时最好不要讲话太多,太大声,不要熬夜,多喝水,饮食要清淡,避免刺激性的食物,需要戒烟戒酒。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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