指导意见:
酸性体质的人在减肥中有一定难度,而且也具有体重起伏不定,如果想减肥,需要先把身体的酸碱保持平衡,需要先注意平时的饮食是否合理,如果饮食不合理,需要及时采取补充,比如在平时的时候可以多吃一些披萨、西红柿汁、蛋糕、紫菜汤、生菜等,饮食后对身体有好处。\n在饮食的时候不要暴饮暴食、不要挑食,多喝点碱性的离子水,对减肥有一定的好处。
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