你好,膝盖摔伤之后恢复时间与患者受伤严重程度有关。1.膝盖摔伤,如果只是软组织损伤或皮下血肿,经过休息,理疗等,一般血肿的吸收是在2周左右,而膝关节彻底的恢复是在1至2个月后。2.如果膝关节摔伤,导致交叉韧带,内外侧副韧带,半月板损伤,髌骨脱位,髌骨骨折,需要到医院就诊,手术治疗。一般需要1至3个月恢复。3.膝盖摔伤后,建议及时就诊明确诊断,切勿自行治疗,以免耽误病情导致失去最佳治疗时机。4.膝盖摔伤后需客观对待,伤情越重,恢复时间越长,反之较短。受伤之后,要避免再次剧烈运动,注意休息,充足睡眠,合理膳食。避免或减少下蹲、抬重物、远足、登山、骑行等活动,使膝关节充分放松。可在医生的指导下,做一些恢复性、功能性锻炼,促进愈合与恢复。
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