脚轻微骨折患者可以多吃些含钙丰富的食物,促进骨折的愈合。骨折患者还应注意休息,避免患处负重。骨折患者应注意饮食清淡,避免辛辣刺激的食物,保持良好的生活习惯,避免熬夜,戒烟戒酒。
轻微的骨折,在饮食方面可以多吃一些富含优质蛋白和矿物质的食物,可以帮助病情的恢复,比如可以选择奶制品,鸡肉与排骨,鸽子肉。多吃一些新鲜的蔬菜水果,保持作息的规律。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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