你好,健脾开胃的食物有很多,常见的有山药和小米,胡萝卜,白萝卜,山楂,大枣,柠檬,橘子,还可以吃一些具有健脾开胃的药物,效果更好一些,常见的有参岑白术散或者健脾丸。
开胃健脾的食物有许多,比如常见的有大嫂,小米,胡萝卜的啊,平常的话可以煮一些意来红豆粥,银耳粥,平常的话也是要清淡,不要过于油腻和辛辣,不要吃过于生冷性的食物,对于健脾胃是有一定好处的。
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