产妇坐月子要一直躺着吗？

女 | 0个月 2021-06-10 14:27:48 2人回复来自

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2021-06-11 15:03:09 我要投诉

产妇在坐月子期间也不是一直出现平躺的情况，可以适当活动正常的活动促进身体的功能恢复和代谢，保证身体的机能代谢和身体的乳汁的正常排泄过程，注意均衡营养补充调理。

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2021-06-11 05:47:33 我要投诉

产后坐月子期间不主张一直躺着，最好是适当的活动锻炼，这样有利于促进胃肠道的蠕动，有利于促进食物的消化。而且适当的活动锻炼有利于增强体质，提高自身免疫力。这段时间一定要注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一些刺激的因素。

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