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2021-06-10 17:28:10 我要投诉
影响记忆力的因素很多，例如个人的情绪兴趣以及注意力。忘事是多发生于瞬时记忆和短时记忆，大多与不良情绪或者体质有关。需要保持平常心态，及时化解压力和不良情绪，严重者需要及时就诊。
2021-06-10 17:22:08 我要投诉
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，这种状态属于记忆力减退。一般与现实生活中压力过大，考虑问题过多，如果睡眠质量不好，大脑得不到很好的休息，往往就会影响记忆力的。
指导意见：
当然也要从身体健康方面考虑，是否有贫血、血压低、心脏供血不足等。建议去医院做相关的检查，排除身体器质性疾病，再考虑心理方面的因素。平时要正确面对生活中的压力，保证充足的睡眠，适当的户外有氧运动，找些自己喜欢的事情去做，有利于记忆力的改善。
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