有问必答网 → 心理健康科 → 焦虑，暴躁，心情长时间低落

焦虑，暴躁，心情长时间低落

女 | 22岁 2021-06-11 11:24:22 2人回复来自

健康咨询描述：最近两个月心情莫名其妙时好时坏，心情不好的时候很暴躁，乱发脾气

投诉

其他类似问题

徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

微信扫一扫，随时问医生

2021-06-11 11:33:03 我要投诉

你好，从以上的情况来看，主要容易焦虑暴躁，长时间的出现持续心情低落的症状容易发脾气。这些情况需要考虑可能是抑郁伴随焦虑症状建议可以考虑去当地医院精神卫生科就诊，接受系统的精神检查和心理评估

张芸晋中市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 产后焦虑，围生期，更年期心理问题，社会适应障碍，婚帮助网友：295

微信扫一扫，随时问医生

2021-06-11 11:30:10 我要投诉

      病情分析：
      最近两个月心情莫名其妙不稳定这个和你近两个月生活或者是工作上的事件是不是有关系？
      指导意见：
      建议就是立即从这种不稳定的情绪里面走出来，排除内心的不良情绪，发泄心中的不满。可以通过锻炼身体，还有参加社会团体活动去改善注意力