怀孕之后出现便秘,大部分是喝水和水果过少引起的,多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,每天适当锻炼身体,促进血液循环,促进胃肠蠕动,增加食欲。
你好,这个情况主要是考虑怀孕之后出现的便秘的问题的,这个情况的话,可以去医院进一步检查看看的,同时这个考虑与胎儿压迫有关系的,建议可以多吃蔬菜水果之类的食物就可以的,不吃辛辣刺激饮食就可以的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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