健康咨询描述: 你好,我今年18岁,我感觉我总是很焦虑,很多事情也没有欲望去做,逃避社交,很怕被别人说不好,胃口也变小,经常吃几口就觉得很撑,撑的要食物已经咽不下去了但也不是想吐出来,失眠有点严重,有时候很困打哈欠了,但是躺在床上就翻来覆去睡不着,就会想很多事情,然后不自觉就要掉眼泪,请问我真的是抑郁了吗 (这样的情况持续了快一年了)
病情分析:
你好,这位女士,从你描述的状况来看的话,你的现在的情绪问题应该与你的现实生活当中遇到的问题纠缠在一起,比如说学习成绩问题,学习方法问题与老师同学的关系问题等等,你没有想过如何去改变,而是想把这些复杂的问题变成一个抑郁的疾病,自己就不用负责任了。
指导意见:
如果你能够把这些关系问题一一的理清楚,并找出对应的方法树立自己的目标,去努力奋斗,应该会走出来的,而不是让医生给你确定一个抑郁症,那么对你有什么好处呢?
病情分析:
你好.你表述的情况,考虑你是有抑郁症,抑郁症的表现就是情绪持续低落,对任何事都没有兴趣,悲观失望,自卑感强,孤独寂寞.伴有失眠,食欲不振等症状。
指导意见:
根据你表述的情况考虑你是轻度抑郁症.轻度抑郁症不需要药物治疗.通过自我调节就能缓解症状.平时多锻炼身体.多户外活动.不要自己一个人长时间待在家里.也可以去看看心理医生。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现有抑郁症的症状,这种情况必须进行治疗和调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下进行对症治疗,同时一定要配合进行自身的调节,平时多参加一些活动,锻炼自己的心理素质,增强自信心,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,不要考虑太多,坚持治疗和调节一定会好起来的。
以上是对“请问医生我真的抑郁了吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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