性格暴躁，生气摔东西

女 | 28岁悬赏6个健康币 2021-06-12 03:35:18 1人回复来自广州市

健康咨询描述：因为看不惯男朋友吃完饭不收拾就让他收拾，他很懒就不收拾，我一下生气就开始摔家里的东西，也把他惹急眼了，我又不服输，一直吼，摔东西，还把厨房里的锅也拿出来摔了，板凳也摔烂了，男朋友也很生气，把我穿的衣服撕烂了，希望得到医生的建议，我本人是否太作了？心理有疾病？因为我经常生气就控制不住自己摔东西

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-08-26 19:15:52 我要投诉

你经常的生气控制不住的情绪容易摔东西，像这种你确实是性格问题，有一些情绪控制障碍，冲动人格等以后不管是遇到什么事情不要摔东西，你可以在家里放一个沙袋或者是不倒翁。在愤怒的时候用击打沙袋或者是不倒翁的方式来宣泄负面情绪，不要用自己的家里的使用的工具来发泄，而且两人一定要互相的沟通交流，互相的理解尊重体贴，想教他做事情，你们两人分好工，而且在他冷静的时候一定得给他说家是两个人的家。家务活应该两个人分担。让他有家庭责任感。你目前是需要去医院看一下，做个心理的治疗，必要时药物治疗的。

2021-06-12 04:59 ask94067829lg 追问

男朋友也凶我说我再作就揍我我听到语言暴力更气了才开始摔东西男朋友也被我惹急眼了把我衣服撕烂了我现在一方面觉得害怕男朋友的暴力在想是不是应该分手了一方面又觉得自己心理也有问题