舌苔发黄一般是由于脾胃湿热、胃火亢盛、风温邪气等引起的,患者还会有口干、烦躁、发热、口苦等感觉,可以在医师指导下服用泻火、清热利湿的药物予以改善,比如牛黄清胃丸、藿香清胃片、知柏地黄丸等。饮食宜清淡、易消化的食物为主,忌食辛辣、刺激的食物,忌浓茶烈酒,多食用滋阴、清热的食物,比如冬瓜、猕猴桃、莲藕等。情绪上要保持轻松愉悦,少生闷气,压力不可过大。平时也需要加强体育锻炼,以增强身体的抵抗力。有条件的,可以去买一点栀子、苦瓜片等中药代茶泡饮,有助于改善舌苔发黄的症状。
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