餐后的血糖是比较高一些的,这种情况一定要及时的检查,静脉血要保证清淡的饮食,然后空腹八小时以上去医院进行检查,这样检查的结果会比较准确,一些日常生活中要注意规律性的饮食,避免出现糖尿病的风险
餐后血糖12这个是比较严重的,说明血糖还是比较高的,正常的产后两个小时的血糖不会超过11.1,像这种情况需要采取降血糖的药物治疗,其实就是注意饮食,不要吃含糖量较高的食物,另外要增加体育运动每天至少三十分钟以上的有氧运动。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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