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李鹤 邹平市中医院 主治医师
擅长: 前列腺增生,泌尿结石,腹腔镜手术的操作等,艾滋病,
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2021-06-12 20:22:35
想要缩阴的话有很多种方法，比如运动缩阴，激光缩阴或者是手术缩阴，一般推荐进行运动缩阴，虽然见效比较慢，但是对身体就没有伤害，具体的做法是每天可以多做一些提肛运动和憋尿的动作，持之以恒就可以很好的锻炼盆底肌和括约肌，从而达到缩阴的目的。
2021-06-12 20:22:42 我要投诉
想要缩阴建议可以做提肛运动，不过，提肛运动需要长时间坚持，如果坚持不下来，就不会达到比较好的效果，缩阴也可以选择使用缩阴手术，缩阴手术的效果会比较快，而且也比较明显。
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