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想要缩阴该怎么做缩阴运动

保密 | 0个月 2021-06-04 07:12:17 1人回复来自

健康咨询描述：想要缩阴该怎么做缩阴运动

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李豪邹平市中医院主治医师擅长: 擅长颅脑损伤，脑出血，脑血管疾病，脊柱及骨科疾病帮助网友：29649

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2021-06-04 10:45:58 我要投诉

缩阴运动就是通过自己锻炼紧缩阴道，可以缓解女性在分娩后阴道松弛和盆底肌松弛，而导致的一些妇科症状，最常用的一个动作，缩肛运动，一开始比较累，一天要做30个左右。

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