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王思刚 海城正骨医院 副主任医师
擅长: 食道炎，胃下垂，胃炎，结肠炎，高血压、糖尿病，肾虚
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2021-06-12 20:53:10
用科学理论面对疾病保持正常的心态，切勿尝试符合适应症或者效果不确切的疗法适当运动减少疲劳，孕中晚期避免重体力劳动，洗衣服，登高拿东西，提重物，步行30分钟以内，避免路程过远，正确的站坐姿势，平时可以轻揉按摩腰部补充钙铁维生素
2021-06-12 20:49:42 我要投诉
出现腰痛的症状，首先需要注意休息，注意保暖，避免着凉。不要从事重体力劳动，不要长期弯腰用力，出现腰痛之后可以戴上一个护腰来增加腰部的应力，对腰椎产生保护作用，减轻疼痛的症状。
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