你好,女人宫寒的原因有以下几点:
1、饮食不节,喜欢吃生冷食物,比如常见的冰激凌、凉菜等,特别是月经期间过食生冷食物,容易诱发女性出现宫冷。
2、过度减肥,主要见于平时吃饭过少或者强行给自己规定饭量,导致身体虚弱,出现宫冷。
3、运动少,患者平时总是坐在电脑旁或者忙于工作,对自己的身体疏于管理,导致运动量少而出现宫冷。
4、情绪原因,比较多见的就是烦躁、精神压力大、失眠,导致忧郁或者焦虑而诱发宫冷。
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