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2021-06-13 13:52:58 我要投诉
黑豆有促进心脏健康作用，黑豆中所含的卵磷脂可以有效的促进维生素的吸收，还可以促进胃肠道的蠕动，增强消化功能，多吃黑豆可以提高大脑的活性，还能够有效的预防贫血。
张松 临沂市第四人民医院 主治医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症
帮助网友：68515
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2021-06-13 09:58:34
吃黑豆对于大脑健康是很有帮助的，是可以促进智能的，黑豆中含有丰富的蛋白素能够益智，防止大脑老化。平常的时候是可以多吃一些的，对于心脏也是有保护作用的。
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