咨询的情况如你所说,首先建议你检查一下,查找病因,以便采取针对性的治疗,目前考虑与腰突有关,建议你休息,局部热敷,活血化瘀药物理疗,口服活血化瘀药物观察治疗。
                                                                          
                                          腰疼腿酸发胀小腿怎么办?这种情况考虑腰椎间盘突出,腰椎管狭窄的可能性最大,建议平时避免弯腰劳累,久坐,姿势不良等情况,可以做做中医,针灸按摩,艾灸等理疗,避免手法力度过重,症状明显的话,可以口服甲钴胺、腰痛宁胶囊、和洛索洛芬钠等,如果病史长、反复、保守治疗无效的话,需要到医院骨科系统的检查。
                                                                          
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