有问必答网心理健康科 → 一会高兴一会伤心觉得自己多余

一会高兴一会伤心觉得自己多余

女 | 18岁 2021-06-13 16:49:56 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 就是一会开心一会不开心然后觉得自己很多余

医生回复区

王珂
王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 擅长: 擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫 帮助网友:34926
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2021-06-13 16:54:37 我要投诉

      你刚才说的说的一些症状表现为情绪不稳定,以及对自我价值感的不确定,这种情况考虑成长问题和青少年情绪障碍的可能性较大,建议首选到正规医院心理科进行系统的心理治疗。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2021-06-13 16:57:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,每个人都有自己在这个世界上存在的价值,自我感觉自己很多余,这是你对自己不正确的一种认识,没有正确的认识到自己在别人心目当中的地位,负面能量比较多。
      指导意见:
      人生活在这个世界上并非是一帆风顺的,可能有高兴的事,也可能有不顺心的事,所以需要正确的应对这些问题,学会管控好自己的情绪,该开心的时候就开心,遇到不开心的事情的时候要学会排解这些不开心,必要时可选择心理咨询。

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-06-13 17:34:38 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素、近期经历影响、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你进行积极的自我调整:多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,不要过于自我压抑,一旦有负面情绪出现,可以做一些放松身心的事情来调整自身状态,以免强化问题。
      以上是对“一会高兴一会伤心觉得自己多余”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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