吃高档油比低档油对身体好些吗？

保密 | 0个月 2021-06-14 06:54:54 2人回复来自

健康咨询描述：吃高档油比低档油对身体好些吗？

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你好，建议尽量使用营养物质比较高的食用油，可以保证人身体营养的均衡，但是也要避免炒菜食时放入过多，因为油腻的食物摄入过多的话，可能会导致动脉硬化，高血压，高血脂的情况发生！

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2021-06-14 11:26:48

是高档的，肯定比低档的要好一些，而且工艺是不同的，对于人的身体是有一定的好处的，低脂的更好。平常的话要注意养生，吃一些富含蛋白质的，饮食要清淡，不要太过于油腻。

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