关节一动就响,是不是缺钙?其实这是一个很普遍的问题,好多人都问,甚至有身边的一些朋友都会问这个关节一动就响,是不是缺钙,其实不一定是缺钙,但是一定是蜕变的表现。
关节活动,如果摩擦声音比较小,可能是缺钙引起的,也有可能是因为关节炎肌肉劳损导致的症状,建议适当的补点钙,平常要适当的活动,不要进行剧烈的运动,不要长时间一个姿势。
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