我想知道，我这算不算抑郁症

      目前存在一定的焦虑抑郁情绪。例如情绪不稳定或者心情低落。大多存在一定的精神心理因素，例如各种压力或者生活中不良因素的影响。严重者可以合并有精神心理疾病，例如抑郁症等。上述情况建议及时就诊。
      

      病情分析：
      35岁女性，有宝宝两岁半，爸爸不参与，照顾孩子，自己感觉到内心比较的，情绪低落，希望得到有效的解读，能够让自己身心健康开心快乐起来
      指导意见：
      诚如你所描述的，两岁半的孩子，你希望他和多大年龄的孩子一样，或者说和成人一样，能够自己自理呢，从这一点上来说这里边明显的焦虑和不切实际的想法，第二，正如你所描述的，的确是情绪比较低落的，在这个时候，如果是在非哺乳期，就需要作出一些条件，比如可以口服定坤丹、谷维素，b一，从生理角度上进行调节，第二，可以每天在陪伴孩子的时候，已有半小时的时间以自己为主进行健身锻炼。第三，在条件允许方便的情况下，接受心理辅导训练
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在出现的这些想法，考虑应该还是存在有抑郁症的表现
      指导意见：
      可能是你的老公，对于你也不够体贴，所以导致你出现了抑郁症的表现，对于你目前是要引起重视，尽快的去正规医院的精神心理科去诊治，一定要配医生的治疗方案，积极的治疗，只要你能够积极配合治疗，就能够逐渐的好起来的，而且一定要不要走极端，不然后悔莫及
      
      以上是对“我想知道，我这算不算抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，属于有抑郁症的倾向。其原因可能在照顾孩子方面比较辛苦劳累，如果再缺乏家庭成员的理解和关照，又找不到合适的人倾诉，长期心情郁闷，烦躁，就会把这些负面的情绪迁怒给自己的孩子。
      指导意见：
      建议要正确面对生活中的各种压力，多与家人交流沟通，平时尽量的减少独处，多到户外运动锻炼。主动找些自己喜欢的事情去做，学会转移注意力，减少胡思乱想。并且让家人陪同去三级医院心理门诊进行心面对面一对一的心理疏导。如果负面情绪仍不见好转，就要到精神专科医院评估鉴别诊断，在主治医生的建议下，服药系统治疗。