跑步后小腿正面的骨头疼,可能是没有充分的做好准备活动,而突然做剧烈运动,很容易出现局部的乳酸蓄积,刺激肌肉而引起酸疼的症状,建议患者在运动的时候要做好充分的准备活动。
跑步后小腿正面的骨头疼,多考虑是胫骨结节骨软骨炎,这种情况多见于13~15岁的儿童,儿童锻炼过多而导致的相关运动劳损性疾病,这种情况下一般来说需要静养为主,是不主张继续进行锻炼的,同时要加以热敷,相关症状可以得到缓解。
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