健康咨询描述: 我有强迫性思维,特别是音乐强迫症两个半月了,找过心理老师当时好了不少,期间还是会犯。犯的时候大脑就一直唱歌停不下来。睡眠不算太好。我主要担心我是不是精分,用害怕感觉有幻听。有声音真闹心
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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