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腰疼容易疲劳怎么办？

保密 | 0个月 2021-06-14 13:39:00 2人回复来自

健康咨询描述：腰疼容易疲劳怎么办？

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对此症状的患者首先要立即休息，停止劳作，休息期间可以在腰部做一些物理因子治疗，比如手法按摩治疗，可有效的放松腰部肌肉，缓解疲劳，减轻疼痛，还可以做针灸拔罐治疗以及其他的物理因子治疗，比如热敷等这些治疗都可以有效的放松肌肉，逐渐减轻或者消除腰疼症状

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2021-06-14 13:56:32 我要投诉

      指导意见：
      腰疼容易疲劳一般考虑患有腰肌劳损有一定的关系，平时要注意适当的休息，减少腰部负重劳累，不要经常做弯腰的动作，可以对腰部进行按摩，热敷或者外用膏药等方法进行缓解治疗。