如果是因为手淫习惯的问题造成早泄的问题,大部分都是由于手淫过度造成龟头敏感的因素所造成的表现,这种状况下最主要是应该戒掉手淫,然后才能慢慢的达到恢复的状态。
手淫引起的习惯性早泄,可以使用外用药物,来降低龟头的神经敏感度,延长性生活时间,目前比较常用的属于中药的外用药,例如泊艾延时喷剂。一定要戒掉手淫,不要纵欲,平时适当性的锻炼,可以做深蹲和提肛提高男性性能力。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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