首先需要改变不当的坐姿和睡姿,适当的进行腰背部的伸展锻炼,可以口服一些活血通络的药物。也可以进行中医理疗,比如说牵引针灸和烤电可以使局部肌肉得到放松缓解疼痛。
指导意见:
腰椎增生的治疗方法属于综合性,第一,需要进行药物治疗,包括吃抗骨增生片以及骨刺平能够有效改善症状。第二,是辅助物理治疗,包括热敷理疗,按摩。
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