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老年人便秘，有高血压，怎么办？

保密 | 0个月 2021-06-15 12:17:09 1人回复来自

健康咨询描述：老年人便秘，有高血压，怎么办？

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2021-06-15 12:33:41

老年人出现便秘高血压，首先是要在饮食上来调理，这期间要多喝水，以及吃一些新鲜的水果和蔬菜，甚至可以适当的喝一些酸奶，这样不仅有利于排便还有助于降血压，在日常饮食中一定要低盐低脂饮食，减少或者是避免高脂肪高热量的食物，一般还可以用一些中药，如板蓝根等以缓解便秘，患者平时还要保持好的心情。

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