时间短，不知道怎么办。

      你好，过度手淫就容易引起肾气不足，导致早泄等性功能障碍的地方，主要还是注意不要手淫，多锻炼身体，比如慢跑下蹲的严重的话可以吃点中药调理或者吃点复方玄驹胶囊的药看看呢。祝你健康
      

      你好，男性出现这个问题的原因比较多的，很多时候确实考虑和自己的一些不好的生活习惯，有很大的关系，过度频繁的手淫，过度的性生活，对自己的性功能影响是非常大的，这种影响很多时候是不可逆转的，要及时的调整好生活习惯，另外如果确实是时间比较短，建议进一步的用药治疗
      
      以上是对“时间短，不知道怎么办。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      因为过度的手淫，所以会导致你的敏感度太强，你想要控制这个状况的话，可以在夫妻房事的时候，带上避孕套试一下缓冲它的敏感度，看情况怎么样。
      

      你好，根据你的描述，这个就是手淫过度导致的敏感度过高，这个是需要慢慢来的，因为包皮一直包裹着龟头已经有很长时间了，所以即使包皮做了也会慢慢降低敏感度的，这时你可以吃一些六味地黄丸或者是肾宝片之类的，多注意锻炼身体。