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西芹和什么榨汁减肥

保密 | 0个月 2021-06-15 15:38:32 1人回复 来自

健康咨询描述: 西芹和什么榨汁减肥

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童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
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2021-06-15 16:16:02

      可以。西芹汁具有很好的减肥效果,不过需要长期坚持饮用,另外西芹汁减肥对于水肿型肥胖来说效果要更好一点,对于脂肪和肌肉型肥胖可能效果就比较有限了。
      西芹和什么一起榨汁喝好
      五青榨汁
      取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青苹果五种青色的瓜果,一起榨汁,味道清新可口,更可清热毒,治暗疮过多,口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等肝热现象。常饮此汁,据说还可以预防肠癌,想来也不无道。
      西芹苹果汁
      能降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐吐利尿。适用于眩晕头痛,颜面潮红,精神易兴奋的高血压患者。用鲜芹菜250克,苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟,切碎与清苹果绞汁,每次1杯,每日2次。
      黄瓜西芹汁
      饮品原料中的西芹性凉、味甘,能促进食欲、有降低血压、清肠利便、促进血液循环的作用。黄瓜有生津止渴、清热利水,解毒消肿的功效—非常有利于减肥和美容,特别适合希望轻松健康生活的你和家人!
      

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