精力不集中嗜睡怎么办？

      建议患者规律作息，避免劳累熬夜，避免头部着凉，到神经内科门诊就诊协助诊治，需要医生详细的询问病史，仔细的查体，化验血常规，明确是否存在贫血，化验血电解质，明确是否存在电解质紊乱，完善颅脑的核磁共振，明确脑组织的情况，首先完善相关检查，明确病因。
      

      经常出现这种注意力不集中并且伴有嗜睡，考虑是脑供血不足的症状。与精神状态有直接关系，有的时候可能是精神紧张焦虑导致的，同时还要保持自信心，连这个也有可能还有大脑供血不足，到医院拍个头颅ct，排出大脑，其他问题，检查都没有问题的话，可以做下高压氧，严重的话你还要，看下心理医生。