健康咨询描述: 产后阴道宽松怎么办
可以在产后恶露干净以后,做一些缩肛运动缩肛运动,每天早晚,可以在平躺,在床上用力,搜索肛门再放松,每次做10~15分钟,在小便的时候突然用力收缩,使尿液中断之后继续排尿,在继续突然中断,如此反复练习
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活血、祛瘀,止痛。用于产后恶露不行,少腹疼痛,了...[说明书]
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