有腰肌劳损，不可以吃什么食物啊

保密 | 0个月 2021-06-17 12:24:13 2人回复来自

健康咨询描述：有腰肌劳损，不可以吃什么食物啊

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2021-06-17 12:42:42 我要投诉

对于腰肌劳损的患者，饮食上避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃一些生冷或者寒凉的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以吃一些补肾和温和性类食物，多吃一些富含钙多的食物，多吃一些苹果，橙子，冬瓜，小青菜等

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2021-06-17 12:41:46 我要投诉

腰肌劳损患者建议忌烟忌酒，避免辛辣刺激性食物摄入。日常用合理饮食，均衡营养，适当补充钙类维生素，蛋白质及各种微量元素。要注意休息及腰背部保暖避免着凉。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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