根据您的病情描述,男孩儿和女孩儿过了青春期长高的空间都相对较少,男孩比女孩落后青春期2年左右,可去医院检查骨龄,看骨骼闭合情况,以便采取相应的措施,目前建议多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期,要处于深睡眠状态下分泌。
你好,人的身高和遗传有很大关系。现在已经17岁,身高增长的空间已经不大了。但是,如果是均衡的营养,充足的睡眠,多做户外运动,如跳高引体向上的运动,对身高增长是有帮助的。
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