有问必答网儿科矮小症 → 想长高。想长高。17周岁

想长高。想长高。17周岁

女 | 17岁 2020-04-27 11:37:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 17周岁了,身高157cm在班里是最矮的。爸妈也不高,妈155爸162。我还能长高点嘛?饮食上需要添加什么吗?谢谢医生!

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吴晓庆
吴晓庆 连云港市妇幼保健院   主任医师 擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产 帮助网友:9181
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2020-04-27 13:34:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
      指导意见:
      父亲身高162cm,母亲身高155cm。你的遗传身高是152.5cm,你已超过你的遗传身高。目前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长。
      

王长勇
王长勇 东营市妇幼保健计划生育服务中心   主治医师 擅长: 新生儿黄疸,新生儿败血症,急性上呼吸道感染,小儿支 帮助网友:2565
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2020-04-27 12:04:09 我要投诉

      病情分析:
      父亲身高162,母亲身高155,那么女孩遗传靶身高应该是153左右,现在身高是157很明显超过了遗传发生率高,另外注意拍骨龄片看一下,还有没有剩余生长空间。
      指导意见:
      建议拍骨龄片看一下骨骺线是否已经闭合,如果已经闭合的话就没有生长的空间了,平时注意饮食均衡,饮食多样化,多吃些高蛋白的食物,如肉蛋奶鱼虾,当然蔬菜水果不能少,适当的补钙,保证充足的睡眠,适当的运动和心情舒畅是身高增长的基础。
      

张永胜
张永胜 医师 擅长: 擅长儿科常见病多发病的诊断与治疗,对于小儿腹泻,湿 帮助网友:5658
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2020-04-27 12:15:42 我要投诉

      病情分析:
      你现在的年龄已经到了青春期的后期,如果想要看你是否还能长高,建议你到医院做一个X光片
      指导意见:
      由于你父母的身高影响,你的身高也长不到太高,如果拍片以后发现骨垢已经闭合,就不可能长高了。我建议你平时多吃一些含蛋白质高的食物,并且要多到户外做些运动,而且要有充足的睡眠时间
      
      以上是对“想长高。想长高。17周岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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