一觉醒来左侧腰后疼特别疼

      目前不要睡软的沙发可以睡硬板床，腰部疼痛可以用热水袋热敷按摩，也可以外贴麝香镇痛膏治疗，或者是外喷云南白药气雾剂缓解疼痛。目前可以吃点稀饭，米粥，面条之类的食物少量多餐，口服胃蛋白酶颗粒、吗丁啉治疗。如果效果不好，需要到消化内科检查呕吐的原因才能更好的治疗。

      你好，这个情况主要是考虑睡眠后出现的腰部疼痛的问题的，这个情况的话，考虑与炎症刺激刺激有关系的，可以去医院进一步检查看看的，同时这个也需要配合针灸推拿改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。

      这种情况考虑你可能是睡着沙发引起的腰肌劳损，休息不好导致的，建议你一定要更换睡觉的环境。肾虚就会出现腰部的疼痛，可以用点补肾壮腰的药物来进行调理，平常一定要适度的运动，避免腰部受凉或者是过度的劳损。
      以上是对“一觉醒来左侧腰后疼特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！